为啥nba的球员肌肉普遍不明显?

2026-02-09 10:12:32

鸭绿江双熊2020-09-01 17:28:41发布于广东点灭只看此人举报你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。亮了(2506)回复查看评论(55)流觞10292020-09-01 17:42:36发布于河南点灭只看此人举报要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

亮了(1221)回复查看评论(19)用户13627315742020-09-01 17:33:20发布于安徽点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

亮了(524)回复查看评论(7)享受生活Up2020-09-01 18:08:54发布于上海点灭只看此人举报你看NBA球员有几个胸肌很大的,胸肌太大会影响投篮出手速度。腹肌虽然不是八块腹肌,但是人家核心力量强。詹姆斯那个腹肌都鼓出来了,那才是真的练到家了。篮球运动员追求的是核心力量,肌肉质量,不是比谁的肌肉形状好看的。你看NBA球员有几个胸肌很大的,胸肌太大会影响投篮出手速度。腹肌虽然不是八块腹肌,但是人家核心力量强。詹姆斯那个腹肌都鼓出来了,那才是真的练到家了。篮球运动员追求的是核心力量,肌肉质量,不是比谁的肌肉形状好看的。亮了(680)回复查看评论(17)给力给力芬2020-09-01 18:04:35发布于陕西点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。见过李根,跟一座山似的见过李根,跟一座山似的亮了(245)回复查看评论(9)Cueing2020-09-01 18:36:39发布于安徽点灭只看此人举报引用 @砰夏咔啦咔 发表的:只看此人那是因为他们骨架就比普通人大的多,如果按照健身的比列,很多健身的比他们比列大

那是因为他们骨架就比普通人大的多,如果按照健身的比列,很多健身的比他们比列大

是的,他们是壮,并不是肌肉线条多好。因为他们的训练目的不是追求肌肉分离度,而是增强核心力量和耐力。所以别看约老师,小加这样身材的,人家打一场比赛不在话下,你让真的健美健体的肌肉男来一下,几个回合就累趴了。

是的,他们是壮,并不是肌肉线条多好。因为他们的训练目的不是追求肌肉分离度,而是增强核心力量和耐力。所以别看约老师,小加这样身材的,人家打一场比赛不在话下,你让真的健美健体的肌肉男来一下,几个回合就累趴了。

亮了(320)回复查看评论(2)江户川西西2020-09-01 18:48:28发布于浙江点灭只看此人举报引用 @给力给力芬 发表的:只看此人见过李根,跟一座山似的见过李根,跟一座山似的见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来亮了(210)回复查看评论(8)给力给力芬2020-09-01 18:58:36发布于陕西点灭只看此人举报引用 @江户川西西 发表的:只看此人见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来我近距离看过首钢打广东,李根摔地上整个地板都在震。。这些职业球员真的禽兽我近距离看过首钢打广东,李根摔地上整个地板都在震。。这些职业球员真的禽兽亮了(139)回复查看评论(2)ahaoxueza12020-09-01 17:40:44发布于江西点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。因为打球掉肌肉吧。

因为打球掉肌肉吧。

亮了(152)回复查看评论(8)可乐当水喝2020-09-01 19:48:47发布于广东点灭只看此人举报引用 @给力给力芬 发表的:只看此人见过李根,跟一座山似的见过李根,跟一座山似的我福建晋江jr,在晋江宝龙广场见过王哲林,去放牛斑买奶茶,尼玛是真的又高又壮,那时候还留一头非主流发型。

我福建晋江jr,在晋江宝龙广场见过王哲林,去放牛斑买奶茶,尼玛是真的又高又壮,那时候还留一头非主流发型。

亮了(112)回复查看评论(2)換襪喪誌2020-09-01 18:35:31发布于广东点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。之前看过饭拍的阿联,壮得跟一堵墙似的,更别说明显更壮的勒布朗了

之前看过饭拍的阿联,壮得跟一堵墙似的,更别说明显更壮的勒布朗了

亮了(119)回复砰夏咔啦咔2020-09-01 18:29:42发布于福建点灭只看此人举报引用 @用户1362731574 发表的:只看此人同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

那是因为他们骨架就比普通人大的多,如果按照健身的比列,很多健身的比他们比列大

那是因为他们骨架就比普通人大的多,如果按照健身的比列,很多健身的比他们比列大

亮了(95)回复查看评论(5)曾凡博基地2020-09-01 19:19:25发布于江苏点灭只看此人举报引用 @ahaoxueza1 发表的:只看此人因为打球掉肌肉吧。

因为打球掉肌肉吧。

有氧确实容易掉肌肉

有氧确实容易掉肌肉

亮了(73)回复查看评论(1)苏联红星2020-09-01 18:48:08发布于江苏点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。在商场遇见过以排骨飞人著称的易立,妈的又高又宽

在商场遇见过以排骨飞人著称的易立,妈的又高又宽

亮了(71)回复查看评论(2)詹哥今天想偷分2020-09-01 18:43:33发布于陕西点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。记得威少一张图 跟国内中锋站在一起 后卫比特么中锋宽

记得威少一张图 跟国内中锋站在一起 后卫比特么中锋宽

亮了(80)回复查看评论(3)钢铁宅男s2020-09-01 19:01:26发布于浙江点灭只看此人举报引用 @歌者JS 发表的:只看此人马刺海军上将的胳膊,不输健美的

马刺海军上将的胳膊,不输健美的

但是4大里面罗宾逊力量是比较差的,但是4大里面罗宾逊力量是比较差的,亮了(58)回复查看评论(3)Sereine2020-09-01 18:46:01发布于重庆点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。现场看了下西蒙斯 那肌肉 nmb扣篮真的是轻轻一蹦

现场看了下西蒙斯 那肌肉 nmb扣篮真的是轻轻一蹦

亮了(61)回复查看评论(1)咕叽吶呐2020-09-01 17:50:43发布于北京点灭只看此人举报因为他们要的不是好看 而是实用

因为他们要的不是好看 而是实用

亮了(46)回复万事皆可U1S12020-09-01 18:56:32发布于广西点灭只看此人举报引用 @流觞1029 发表的:只看此人要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

从网上流出来的詹姆斯训练视频来看,基本上是核心力量 平衡能力训练。

从网上流出来的詹姆斯训练视频来看,基本上是核心力量 平衡能力训练。

亮了(52)回复查看评论(2)来瓶丶旺仔2020-09-01 19:08:51发布于福建点灭只看此人举报引用 @江户川西西 发表的:只看此人见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来早些年看过吕晓明,1.75 也是壮的很。真的别小看职业球员身体

早些年看过吕晓明,1.75 也是壮的很。真的别小看职业球员身体

亮了(54)回复查看评论(1)张哎励2020-09-01 20:18:34发布于浙江点灭只看此人举报引用 @江户川西西 发表的:只看此人见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来近距离见过nba发展联盟的一队球员,那身材真他妈绝了,一个瘦的麻秆一样210但弹跳巨好,一个上半身壮的很牛一样,小腿竟然跟筷子一样。稠州银行的人比普通人壮多了又装又宽,但跟美国老比不了。好几个美国捞打快攻反击直接隔着人扣的,明明防到位了就在面前,那些禽兽就是直接扣,太震撼了

近距离见过nba发展联盟的一队球员,那身材真他妈绝了,一个瘦的麻秆一样210但弹跳巨好,一个上半身壮的很牛一样,小腿竟然跟筷子一样。稠州银行的人比普通人壮多了又装又宽,但跟美国老比不了。好几个美国捞打快攻反击直接隔着人扣的,明明防到位了就在面前,那些禽兽就是直接扣,太震撼了

亮了(48)回复oldleeeeeeeeee2020-09-01 18:35:12发布于江西点灭只看此人举报引用 @歌者JS 发表的:只看此人马刺海军上将的胳膊,不输健美的

马刺海军上将的胳膊,不输健美的

卡尔马龙的胳膊也大

卡尔马龙的胳膊也大

亮了(44)回复查看评论(4)安动尼奥小铁矿2020-09-01 18:46:41发布于北京点灭只看此人举报引用 @流觞1029 发表的:只看此人要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

老沙鲁了

老沙鲁了

亮了(34)回复用户01764115252020-09-01 20:31:43发布于安徽点灭只看此人举报引用 @给力给力芬 发表的:只看此人见过李根,跟一座山似的见过李根,跟一座山似的这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

亮了(56)回复查看评论(5)头号摸鱼研究生2020-09-01 20:09:35发布于浙江点灭只看此人举报引用 @江户川西西 发表的:只看此人见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来见过哈登,一点都不高,看着裸足到底有没有190我都不知道。。但是真的大,感觉像一座山从面包车里钻出来哈登在NBA后卫里也是最壮的那一批,肌肉量简直离谱

哈登在NBA后卫里也是最壮的那一批,肌肉量简直离谱

亮了(49)回复查看评论(2)JKAWA2020-09-01 18:33:43发布于广东点灭只看此人举报引用 @泰达吴彦祖 发表的:只看此人我的天,这么严重,以后不打球了

我的天,这么严重,以后不打球了

亮了(32)回复左先森曰2020-09-01 18:03:13发布于浙江点灭只看此人举报曾经我也以为老虎狮子只是大点的猫咪罢了,动物世界感觉也大不到哪去,直到那天夜黑风高我尝试了一遍滑铲,我发现我错了

曾经我也以为老虎狮子只是大点的猫咪罢了,动物世界感觉也大不到哪去,直到那天夜黑风高我尝试了一遍滑铲,我发现我错了

亮了(32)回复查看评论(2)秀逗科主治带夫2020-09-01 19:41:43发布于广东点灭只看此人举报引用 @流觞1029 发表的:只看此人要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

谁健过身谁心里明白,当你手臂粗了一圈之后投篮上篮有多离谱,篮球讲的是柔韧性灵活度,马龙上将是内线有身高在那自然不一样,你让他们像乔丹科比一样拉杆试试。正常人打球千万别为了所谓对抗死命增肌,特别是臂围胸围,除非你闲的慌每天还有时间去做投篮恢复训练,就算有时间没那个体质和好的训练计划营养计划普通人也是吃不消的,腿可以多练,篮球的对抗基本就是下盘,又不是格斗摔跤的。

谁健过身谁心里明白,当你手臂粗了一圈之后投篮上篮有多离谱,篮球讲的是柔韧性灵活度,马龙上将是内线有身高在那自然不一样,你让他们像乔丹科比一样拉杆试试。正常人打球千万别为了所谓对抗死命增肌,特别是臂围胸围,除非你闲的慌每天还有时间去做投篮恢复训练,就算有时间没那个体质和好的训练计划营养计划普通人也是吃不消的,腿可以多练,篮球的对抗基本就是下盘,又不是格斗摔跤的。

亮了(52)回复查看评论(4)歌者JS2020-09-01 18:32:03发布于安徽点灭只看此人举报引用 @流觞1029 发表的:只看此人要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

马刺海军上将的胳膊,不输健美的

马刺海军上将的胳膊,不输健美的

亮了(37)回复查看评论(8)Man丶小艾2020-09-01 19:01:47发布于广东点灭只看此人举报引用 @Sereine 发表的:只看此人现场看了下西蒙斯 那肌肉 nmb扣篮真的是轻轻一蹦

现场看了下西蒙斯 那肌肉 nmb扣篮真的是轻轻一蹦

说起席梦思,记得几年前有个jr晒合照,他手臂比西蒙斯还粗说起席梦思,记得几年前有个jr晒合照,他手臂比西蒙斯还粗亮了(30)回复查看评论(1)只做看得懂的2020-09-01 20:44:32发布于广西点灭只看此人举报引用 @用户0176411525 发表的:只看此人这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

核心强

核心强

亮了(21)回复我要发亮2020-09-01 18:05:32发布于广东点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。身高摆在那

身高摆在那

亮了(35)回复查看评论(1)苍牙的愤怒2020-09-01 18:32:12发布于陕西点灭只看此人举报引用 @享受生活Up 发表的:只看此人你看NBA球员有几个胸肌很大的,胸肌太大会影响投篮出手速度。腹肌虽然不是八块腹肌,但是人家核心力量强。詹姆斯那个腹肌都鼓出来了,那才是真的练到家了。篮球运动员追求的是核心力量,肌肉质量,不是比谁的肌肉形状好看的。你看NBA球员有几个胸肌很大的,胸肌太大会影响投篮出手速度。腹肌虽然不是八块腹肌,但是人家核心力量强。詹姆斯那个腹肌都鼓出来了,那才是真的练到家了。篮球运动员追求的是核心力量,肌肉质量,不是比谁的肌肉形状好看的。威少🐶

威少🐶

亮了(35)回复查看评论(3)步行街中最有钱的人2020-09-01 18:56:43发布于江西点灭只看此人举报引用 @Cueing 发表的:只看此人是的,他们是壮,并不是肌肉线条多好。因为他们的训练目的不是追求肌肉分离度,而是增强核心力量和耐力。所以别看约老师,小加这样身材的,人家打一场比赛不在话下,你让真的健美健体的肌肉男来一下,几个回合就累趴了。

是的,他们是壮,并不是肌肉线条多好。因为他们的训练目的不是追求肌肉分离度,而是增强核心力量和耐力。所以别看约老师,小加这样身材的,人家打一场比赛不在话下,你让真的健美健体的肌肉男来一下,几个回合就累趴了。

大块头肌肉男投篮是真的又丑又别扭 跑步跑的也不快

大块头肌肉男投篮是真的又丑又别扭 跑步跑的也不快

亮了(36)回复查看评论(8)我永远喜欢石原里美2020-09-01 21:18:13发布于山东点灭只看此人举报引用 @用户1362731574 发表的:只看此人同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

当时看过一个科普文章,讲的是詹姆斯全力冲刺上篮的冲力相当于一辆摩托车以40-60公里每小时的速度装上一堵墙😂

当时看过一个科普文章,讲的是詹姆斯全力冲刺上篮的冲力相当于一辆摩托车以40-60公里每小时的速度装上一堵墙😂

亮了(38)回复查看评论(1)jxq0219762020-09-01 20:57:32发布于浙江点灭只看此人举报引用 @用户0176411525 发表的:只看此人这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

克莱低位都能顶防字母歌,我觉得起码是泰山…

克莱低位都能顶防字母歌,我觉得起码是泰山…

亮了(22)回复我是新浪视频2020-09-01 19:16:11发布于广西点灭只看此人举报引用 @享受生活Up 发表的:只看此人你看NBA球员有几个胸肌很大的,胸肌太大会影响投篮出手速度。腹肌虽然不是八块腹肌,但是人家核心力量强。詹姆斯那个腹肌都鼓出来了,那才是真的练到家了。篮球运动员追求的是核心力量,肌肉质量,不是比谁的肌肉形状好看的。你看NBA球员有几个胸肌很大的,胸肌太大会影响投篮出手速度。腹肌虽然不是八块腹肌,但是人家核心力量强。詹姆斯那个腹肌都鼓出来了,那才是真的练到家了。篮球运动员追求的是核心力量,肌肉质量,不是比谁的肌肉形状好看的。说的对。再者一个,篮球运动员身材身形普遍还是很好的,个子高,身体匀称,穿上衣服也显得好看。有些健身追求肌肉块大的,不一定所有人都觉得好看,起码在中国,大肌肉并不是普遍的审美追求,脱衣有肉,穿衣显瘦才是说的对。再者一个,篮球运动员身材身形普遍还是很好的,个子高,身体匀称,穿上衣服也显得好看。有些健身追求肌肉块大的,不一定所有人都觉得好看,起码在中国,大肌肉并不是普遍的审美追求,脱衣有肉,穿衣显瘦才是亮了(26)回复查看评论(1)太卜司青雀2020-09-01 18:53:14发布于江苏点灭只看此人举报引用 @虎扑JR0075831147 发表的:只看此人短跑运动员肌肉一个比一个好看

短跑运动员肌肉一个比一个好看

短跑运动员不需要身体对抗,篮球必须要有一定的脂肪保护肌肉短跑运动员不需要身体对抗,篮球必须要有一定的脂肪保护肌肉亮了(24)回复查看评论(1)掀舞一叶白头翁2020-09-01 20:12:55发布于广东点灭只看此人举报引用 @钢铁宅男s 发表的:只看此人但是4大里面罗宾逊力量是比较差的,但是4大里面罗宾逊力量是比较差的,大胆点,四大里上将力量最差无疑问,他是中锋个子小前打法

大胆点,四大里上将力量最差无疑问,他是中锋个子小前打法

亮了(34)回复查看评论(1)冰啤小酒2020-09-01 23:08:06发布于北京点灭只看此人举报引用 @给力给力芬 发表的:只看此人见过李根,跟一座山似的见过李根,跟一座山似的在石景山上班,见过李根 翟晓川 朱彦西,别的不说,我187 190斤,站在朱彦西跟前合影瑟瑟发抖,是真的又高又壮。更别说詹姆斯那种了,我哥们说现场看过次湖人比赛,近距离看过科比,他说科比三角肌和他头一样大

在石景山上班,见过李根 翟晓川 朱彦西,别的不说,我187 190斤,站在朱彦西跟前合影瑟瑟发抖,是真的又高又壮。更别说詹姆斯那种了,我哥们说现场看过次湖人比赛,近距离看过科比,他说科比三角肌和他头一样大

亮了(27)回复查看评论(2)我叫山雞傑寶的雞2020-09-01 18:47:04发布于浙江点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。别说这个现场了 视频里面看人家举铁的重量片感觉自己也行 真进健身房我尼玛一片那么大啊 嘿可真沉!

别说这个现场了 视频里面看人家举铁的重量片感觉自己也行 真进健身房我尼玛一片那么大啊 嘿可真沉!

亮了(29)回复内江首富蒋林川2020-09-01 19:18:20发布于安徽点灭只看此人举报引用 @流觞1029 发表的:只看此人要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

要的是质,不是量。他们需要的是核心力量,不是大块胸肌腹肌,那是健美显摆用的,篮球要跑要跳要投篮的,练大块胸肌腹肌只会恶心自己

NBA大部分撸铁都是复合动作,锻炼核心和全身,至于单关节动作刺激某一块肌肉,基本都是随便应付就完事,不会刻意去练的

NBA大部分撸铁都是复合动作,锻炼核心和全身,至于单关节动作刺激某一块肌肉,基本都是随便应付就完事,不会刻意去练的

亮了(35)回复查看评论(1)谁不是球迷啊2020-09-01 18:49:23发布于广东点灭只看此人举报引用 @鸭绿江双熊 发表的:只看此人你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。你是没看过现场,去年中国赛看过一次,肌肉强壮的吓人,不要说nba的,就是cba你在电视上看着瘦,现场看也是跟一堵墙一样。现实生活中看到库里感觉高的一批,手长脚长的,远看视觉效果就是杜兰特

现实生活中看到库里感觉高的一批,手长脚长的,远看视觉效果就是杜兰特

亮了(28)回复查看评论(1)理客中玩网使者2020-09-01 20:14:24发布于河南点灭只看此人举报引用 @詹哥今天想偷分 发表的:只看此人记得威少一张图 跟国内中锋站在一起 后卫比特么中锋宽

记得威少一张图 跟国内中锋站在一起 后卫比特么中锋宽

威少的肩宽NBA里的内线都不虚的

威少的肩宽NBA里的内线都不虚的

亮了(22)回复查看评论(1)PROMISExy2020-09-01 23:02:30发布于湖南点灭只看此人举报引用 @ahaoxueza1 发表的:只看此人因为打球掉肌肉吧。

因为打球掉肌肉吧。

我记得最明显的,鲍尔。每次新赛季开始壮得和一头牛似的,到了赛季中整个人瘦一圈

我记得最明显的,鲍尔。每次新赛季开始壮得和一头牛似的,到了赛季中整个人瘦一圈

亮了(19)回复小熊猫aj2020-09-01 21:54:40点灭只看此人举报引用 @用户1362731574 发表的:只看此人同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

当年迎着冲起来的幼詹和热火詹的那些防守人·······当年迎着冲起来的幼詹和热火詹的那些防守人·······亮了(21)回复查看评论(2)右枯萎2020-09-01 22:28:25发布于天津点灭只看此人举报引用 @用户0176411525 发表的:只看此人这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

这山对抗克莱汤普森完全顶不过,克莱是有多壮???

克莱季后赛顶防过詹姆斯,哈雷尔的背打,都没太吃亏。身体倾斜着,靠下盘力量硬顶

克莱季后赛顶防过詹姆斯,哈雷尔的背打,都没太吃亏。身体倾斜着,靠下盘力量硬顶

亮了(18)回复小卡伤病退散2020-09-01 19:15:03发布于安徽点灭只看此人举报引用 @歌者JS 发表的:只看此人马刺海军上将的胳膊,不输健美的

马刺海军上将的胳膊,不输健美的

那只是线条不输,实际也输,重要的是纬度太小了

那只是线条不输,实际也输,重要的是纬度太小了

亮了(20)回复我家有只会后空翻的猫2020-09-01 20:46:17发布于山西点灭只看此人举报引用 @用户1362731574 发表的:只看此人同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

同感,近距离看 两米多的黑人 全力冲刺过来 看着都吓人。

妈呀!他要冲起来肯定追不上我……

妈呀!他要冲起来肯定追不上我……

亮了(23)回复蜗牛趴趴2020-09-01 20:17:14发布于河南点灭只看此人举报引用 @Cueing 发表的:只看此人是的,他们是壮,并不是肌肉线条多好。因为他们的训练目的不是追求肌肉分离度,而是增强核心力量和耐力。所以别看约老师,小加这样身材的,人家打一场比赛不在话下,你让真的健美健体的肌肉男来一下,几个回合就累趴了。

是的,他们是壮,并不是肌肉线条多好。因为他们的训练目的不是追求肌肉分离度,而是增强核心力量和耐力。所以别看约老师,小加这样身材的,人家打一场比赛不在话下,你让真的健美健体的肌肉男来一下,几个回合就累趴了。

那些块大的肌肉都是负担,虽然我也是健身的,接触过不少健美大神,尤其用药的,说几句话都喘

那些块大的肌肉都是负担,虽然我也是健身的,接触过不少健美大神,尤其用药的,说几句话都喘

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