除了何卓佳，还有哪些知名运动员曾面临类似伤病困扰？

何卓佳曾将伤病形容为“运动员的勋章”，而放眼体坛，从乒乓球的孙颖莎、王楚钦到排球的朱婷、李盈莹，再到篮球的姚明、足球的罗纳尔多，无数知名运动员都曾与类似的伤病困扰进行过漫长而艰苦的斗争。

一、国乒“伤兵满营”：密集赛程下的集体危机

何卓佳作为国乒的特殊打法选手，常年与伤病为伴，她曾直言“伤病其实是我们的勋章”，认为这是高强度训练不可避免的代价。实际上，在国乒内部，这种“勋章”几乎人人都有。

1.1 顶级主力的伤病清单

孙颖莎：2025年底左脚踝距腓前韧带慢性劳损，并伴有足底筋膜炎，医疗建议休养8周，但她仅休息不到6周便复出。整个2025年，她共打了119场比赛，高强度负荷导致左小腿明显肿胀。

王楚钦：伤病更为复杂——左膝存在3平方厘米的陈旧伤，一个月内注射三针封闭，关节活动度受损；此外还有右膝滑囊炎、腰椎间盘突出及右肩肩袖损伤。伦敦世乒赛夺冠后，他需队友搀扶才能走下领奖台。2025年他共出战129场比赛，超出安全阈值60%以上。

王曼昱：2021年备战休斯敦世乒赛时，身体已在省队备战全运会期间积累伤病，体能训练不够系统导致伤情加重，最终通过调整训练计划才得以在休斯敦夺冠。2025年全运会期间，她又在四分之一决赛中颈部受伤，不得不缺席半决赛。

林诗栋、梁靖崑：林诗栋右肩袖肌腱炎伴部分撕裂，近半年遭遇五连败；梁靖崑腰椎间盘突出3.2毫米，右膝髌腱末端病复发，走路一瘸一拐。

1.2 伤病背后的结构性原因

WTT强制参赛规则：世界排名前100的选手必须参加商业赛事，否则面临罚款和积分清零的惩罚。樊振东就因未能打够比赛次数，积分被清零，直接退出世界排名以示抗议。

训练模式与技术打法：国乒长期遵循“三从一大”训练原则（从严、从难、从实战出发、大运动量训练），加上现代乒乓球“暴力美学”打法的冲击——反手爆拧、重炮弧圈等动作对关节和核心肌群带来巨大磨损。

后备力量断层：国际乒联数据显示，中国女乒世界排名前100中00后只有蒯曼一人，而日本队00后占比高达37%。主力过度使用的问题愈发突出。

二、女排“带伤上阵”的传统与反思

2.1 朱婷：自费海外手术的辛酸

作为中国女排的核心，朱婷因手腕伤势严重影响东京奥运状态。但她并未获得及时的治疗允诺，最终选择自费前往海外进行手术和漫长的康复，才得以重返巅峰。然而时至今日，仍有舆论质疑她“一到海外就有高水平，一到国家队就没有水平”。

2.2 李盈莹：系统性康复的缺失

李盈莹在巴黎周期“全年无休”，膝盖、肩部、手腕均存在劳损，连对阵弱旅也要打满全场。当她签约意甲米兰俱乐部后，米兰医疗团队经多次体检认定其伤病需要“系统性康复而非短期调整”，最终选择解约。对比之下，巴西副攻库迪斯膝关节重伤伴胫骨骨折，在科学康复体系下8个月就重返赛场。

2.3 冯坤、赵蕊蕊：海外求医的历史

2007年，在郎平的协调下，冯坤和赵蕊蕊因膝盖伤病严重，赴美国芝加哥大学医学中心接受手术。郎平本人也在此期间接受了膝部手术，将那天称为“中国女排手术日”。

三、国际体坛巨星的伤病困境

3.1 姚明与刘翔：中国体育的伤痛记忆

姚明：因左脚舟骨应力性骨折（长期反复应力作用超出骨骼承受能力），经历多次手术治疗，最终被迫提前退役。他的伤病也推动了篮球运动损伤预防研究。

刘翔：2008年北京奥运会跟腱断裂退赛，2012年伦敦奥运会再次因伤倒下，接受跟腱修复手术后经历了漫长且艰难的康复过程，最终告别赛场。他的经历引发了社会对运动员医疗保障的热议。

3.2 足球与篮球领域的悲情人物

罗纳尔多：先后遭遇右膝髌腱断裂和左膝前十字韧带撕裂，历经多次膝盖手术，最终不得不告别绿茵场。这位足球史上最伟大前锋之一的陨落，推动了足球运动医学的发展。

德里克·罗斯：NBA最年轻MVP，因左膝前十字韧带撕裂和多次膝盖半月板损伤，运动能力严重下降。即使通过改变打球风格来适应身体，也难以回到巅峰。

范巴斯滕：因踝关节反复受伤，年仅28岁就提前退役，多次手术与康复效果不佳。

3.3 伤病是“国际语言”

瑞典乒乓球选手莫雷加德因腹部拉伤退赛，直言“拼积分拼奖金，身体快被掏空了”。

中国台北的林昀儒更惨，2023年连续三周未休息导致疲劳性骨折，公开吐槽“谁在乎我们的身体？”

2024年《国际运动医学杂志》调查显示，顶级乒乓球选手每年伤病发生率高达30%以上，大部分与过度训练和赛程密集有关。

四、伤病背后的制度反思

国内训练与康复体系：意甲米兰俱乐部对李盈莹的体检认定，折射出国内“带伤上场”传统理念与欧洲职业体育“球员是长期资产”理念的冲突。国内有的联赛合同中甚至包含“带伤上场激励条款”，变相鼓励透支身体。

“带伤上阵”不再被推崇：正如郎平给美国女排队员讲述自己带伤比赛的故事时，对方直接回应“Are you crazy!”，这表明“拼搏”不等于“拼命”，科学的训练和康复体系才是保护运动员的根本。

何卓佳的选择：尽管常年遭受手腕腱鞘炎等伤病困扰，但何卓佳仍坚持为团队付出，甚至为模仿伊藤美诚的生胶打法，甘愿废掉自己7年的反手技术改打长胶。日本T联赛曾开出高薪挖她，她选择留下。正如她所说：“只有中国队拿冠军，我们才有价值”。

本文由AI生成

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